opaska na kolano

bylem ale rtg nic nie wykazalo o olali,na usg zapisalem sie na 2 dopiro bo nigdzie nie bylomiejsca nawet prywatnie,no poradzcie cos szybko, czy uciskac to kolano opaska czy nie, zimne czy cieple ma byc? jaka dieta i jakie dawki cytomelu zeby nie przegiac, teraz siedze i jem caly czas zeby sie zregenerowac do poniedzialku, cholera ludzie,tony [...]

[...] ze ja lekko kopnelem a on z cales sily...:/ Mi noge odepchalo i jak by wykrecilo z lekrza:/ Od tamtego czasu bolalo mnie kolano (prawe od srodka wywodzil sie bol). Gralem z opaska usztywniajaca staw... I bol leniwie przemijal. Ale wczoraj(17.12.2007) kopnelem na podworku pilke ze nie mialem napietych miesny i zaczelo mnie bolec w tym samym [...]

[...] zerwało więzadło to nie tak prosto się dowiedzieć. O ile to tylko możliwe przestajemy je obciążać, jak najszybciej okładamy lodem (opuchliźnie stop). Gdy musimy chodzić to opaska elastyczna. Jak najszybciej udajemy się do możliwie najlepszego ortopedy. Jak najszybciej bo narastająca opuchlizna utrudnia diagnostykę. O ile to tylko możliwe nie [...]

[...] - poradnik jazdy na lyzwach - nauka jazdy na lyzwach Zdrowie: http://www.sfd.pl/temat355752/ - przemeczenie http://www.sfd.pl/temat352216/ - stabilizator, opaska na kolano http://www.sfd.pl/temat348279/ - problem z barkiem http://www.sfd.pl/temat341443/ - kiedy wrocic do gry po kontuzji http://www.sfd.pl/temat342331/ - bole [...]

Czy takie opaski (stabilizatory) na kolano firmy Mueller (na allegro za ok 40zl) dzialaja????

cwicze juz na nim miesiac i nic mi nie ma... a nog nie bede cwiczyl bo gram w klubie w pilke i szkoda mi moich slbych kolan po 1 seri przysiadu z szatnga strasze mnie boli lewe kolano opaska uciskowawa nawet nic nie daje wiec odpada

Przepisy hokeja na obiektach zamkniętych 1.Boisko 1.1 Boisko ma kształt prostokąta: a) długość nie mniejsza niż 36 m, lecz nie większa niż 44 m b) szerokość nie mniejsza niż 18 m, lecz nie większa niż 22 m Jeżeli to możliwe, należy dążyć do maksymalnej szerokości boiska, aby linia półkola strzałowego osiągnęła linię końcowa zanim zetknie się z [...]

Gips tylko w pierwszych dniach moze byc konieczny (lub szyna). Potem opaska rehabilitacyjna i starac się poruszac normalnie, staw sie wowczas bedzie wzmacnial, ale to nie znaczy ze mozna isc na obisko i szalec. Dla przykladu: siostra miala skrecone kolano, powazna kontuzja pol roku chyba pauzowala i nie mogla trenowac. Gips miala moze miesiac, a [...]

[...] i nogi wycinają , wytzrymałość idzie w góre psychika sie tzryma więc ? jest ok po treningu aero 23 minuty stretching i pod prysznic kolano dało rade teraz nie boli , opaska + voltaren , na noc posmaruje reparilem i powinno być gites. trening zajął mi 1,5 godiznki ( troche sie przeciągfnął ale nei wiem czemu ) brzucha nie robiłem [...]

[...] w ksoza zacząłem mocno odczuwać prawe kolano dzisiaj na bieżni nei pozwoliło mi wykonać więcej niż 7 interwałów któych nie mogłem zrobć na max a kilka robiłem z bólem opaska + voltaren na dzień , reparil na noc , zoabcyzmy jutro. ZMIANY W DIECIE niedużo , dodaje ww do śniadania konkretnie teraz bedzie 100 gr owsianych + woda + 20 gr [...]

[...] wiezadła, itd.). Poza tym, często jak boli np. kolano, to jest to spowodowane nie stawem jako takim, a tym że własnie jakiś miesień się nadwyrężył, czy coś takiego - wtedy opaska pomaga, bo jak się ćwiczy bez niej, to wtedy te osłabione tkanki nie mają siły, aby dobrze utrzymać staw, itd., i można sobie jeszcze bardziej zaszkodzić, a tak to [...]

[...] konkretnie mięśnie rozwijać i jakie ćwiczenia na te mięśnie polecacie.Tematów o kolanach było dużo ale jakoś nigdzie nie mogłem sie doszukać (może przeoczyłem) konkretnego zestawu który można by wykonywać w domciu.Tylko nie piszcie ze najlepszy zestaw to opaska na kolano i artresan czy cos podobnego bo to chyba nie tędy droga. Dzieki.

Dodatkowo oprucz preparatów na stawy polecam zakup opasek. Mi osobiście taka opaska dużo pomogła na kolano. Pozdrawiam

[...] WSKAZANIA - bóle rzepki - patellalgia - "kolano skoczka" - choroba Osgood-Schlattera. CHARAKTERYSTYKA - projekt podobny do opaski na przedramię. Testy wskazują, że ucisk pod komorą powietrzną jest około 50% większy niż przy użyciu tradycyjnej opaski. Wygodna, wyściełana opaska rozkłada nacisk na dół podkolanowy. cena 141,89

Od kilku dni pojawił się u mnie ból prawego kolana. 3 dni temu kilka razy go odczułem. Od nastepnęgo dnia - do dzisiaj, ból nie ustaje (Nie jest to duży ból, ale odczuwam go). Czy jakaś opaska pomoże? Np. magnetyczna? Znacie jakieś dobre? Pozdrawiam

[...] a kolano stalo sie bardziej stabilne dzieki wzmocnieniu miesni.Wazne jest zeby nie wykonywac pelnego zakresu ruchu, nie prostowac nog do konca i unikac duzych obciazen.Jak ktos wyzej powiedzial opaska na kolana to podstawa.Ja bym polecal stabilizator z tym ze duzo kosztuje, mozesz sie starac o refundowanie ale to musi lekarz ci opinie wystawic

[...] w użyciu. W skład serii Aktywna Terapia wchodzą: rękawice z TEXENERGY polecane przy zapaleniu i chorobie zwyrodnieniowej stawów oraz kontaktowym zapaleniu skóry opaska na nadgarstek z TEXENERGY działająca wspomagająco przy zwichnięciach, zapaleniu ścięgien oraz chorobie zwyrodnieniowej stawów opaska rozgrzewająca mięśnie z [...]

[...] najmniej obciąża kolana, chociaz oczywiscie wszystkie środki ostrożności zwłaszcza na kontuzjowane kolano musza zostac zachowane (dobra rozgrzewka i np na czas treningu opaska). Na tamtej stronie masz pełny opis treningu. Niestety w reszcie ci nie pomoge bo siatkówka to nie moja dyscyplina Zmieniony przez - Pavlo w dniu 2005-02-13 18:17:58

Cześć trenuje taekwondo itf juz jakiś czas i casami mam problemy z kolanami zastanawiam sie czy stosowanie opasek elastycznych rozwiązało by ten problem.Stosował ktoś z was takie opaski przy treningu sw

[...] sprubuj masci na początek voltaren,lioton itp. A do lekarza bym sie wybral na przeswietlenie, a w gips cie nie wsadzą lekarze i napewno myślą, jesli ruszasz kolanem i jestes przytomny to niemasz złamanego, jakbys "złamał" kolano to bys prosił Boga zeby cie pomścił. Narazie nie forsuj tej nogi, żel+opaska+noga odpoczywa, nie pomorze=RTG